Zdrowie

Nie istotne, czy siedzisz w pracy, w budynku mieszkalnym, czy w hotelu na wakacjach, niesłychanie ważne jest powietrze w miejscach, w jakich przebywasz. Powietrze, którym oddychamy – ma kolosalny wpływ na zdrowie, a przeto i dobre samopoczucie. Jak wyposażyć miejsce, by stało się przyjazne dla ludzkiego stanu fizycznego?

Urazy ciała – to częsty efekt ćwiczeń na siłowni, jazdy na rowerze, przeprowadzania remontów czy napraw, ale także po prostu... pobytu na wakacjach. Wypadek może zdarzyć się wszędzie. Często występującym urazem są stłuczenia. Jak odróżnić je od złamania? Jakie są jego objawy i jak je leczyć? Poniżej znajdziesz garść informacji na ten temat.

Wszyscy wiemy, jak ważne są zdrowe zęby. Już od najmłodszych lat – w przedszkolu i szkole organizowane są pogadanki na temat jak dbać o zęby, jak je myć, i co robić by były zdrowe. W praktyce jednak niewielu z nas chodzi regularnie na wizyty do dentysty, dopóki coś nie zacznie nas boleć.... Zapominamy o profilaktyce, i o tym jak bardzo jest to ważne, by regularnie odwiedzać stomatologa.