Home
Jak wpływa na nasze zdrowie odpowiednia temperatura w biurze lub w domu?
Nie istotne, czy siedzisz w pracy, w budynku mieszkalnym, czy w hotelu na wakacjach, niesłychanie ważne jest powietrze w miejscach, w jakich przebywasz. Powietrze, którym oddychamy – ma kolosalny wpływ na zdrowie, a przeto i dobre samopoczucie. Jak wyposażyć miejsce, by stało się przyjazne dla ludzkiego stanu fizycznego?
Stłuczenia a złamanie. Jak je rozpoznać i jak długo może trwać?
Urazy ciała – to częsty efekt ćwiczeń na siłowni, jazdy na rowerze, przeprowadzania remontów czy napraw, ale także po prostu... pobytu na wakacjach. Wypadek może zdarzyć się wszędzie. Często występującym urazem są stłuczenia. Jak odróżnić je od złamania? Jakie są jego objawy i jak je leczyć? Poniżej znajdziesz garść informacji na ten temat.
Wizyta u stomatologa – kiedy warto się wybrać?
Wszyscy wiemy, jak ważne są zdrowe zęby. Już od najmłodszych lat – w przedszkolu i szkole organizowane są pogadanki na temat jak dbać o zęby, jak je myć, i co robić by były zdrowe. W praktyce jednak niewielu z nas chodzi regularnie na wizyty do dentysty, dopóki coś nie zacznie nas boleć.... Zapominamy o profilaktyce, i o tym jak bardzo jest to ważne, by regularnie odwiedzać stomatologa.
Czujesz częste zmęczenie? Co to może oznaczać?
Jesteś ciągle zmęczony? Brak ci energii pomimo braku wyraźnych powodów, a nawet podstawowe czynności sprawiają ci trudność? Sen nie przynosi ci ulgi? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się z czego może to wynikać, a także jakie są metody na rozwiązanie tego problemu.